Ako sa cítiť sám so sebou dobre
Byť zdravý je v dnešnej dobe veľkou vzácnosťou. Aby tomu tak bolo je potreba zmeniť váš životný štýl tak, aby ste boli so sebou spokojní. Niektoré zaužívané zvyky sa v živote menia veľmi ťažko, ale malými krôčikmi sa viete postupne dostať na vrchol vašej spokojnosti, nemusíte predsa lámať rekordy ani stráviť polovicu života v posilňovni…